麥芽糊精

營養師Feibi在IG分享健康宵夜食譜，家醫師Emily也針對不同生活型態的三大族群分享專屬建議健康宵夜食譜：高壓腦力族應選擇無糖豆漿與堅果，日夜顛倒族可食用味噌豆腐湯及水煮蛋，而勞力族則推薦舒肥雞胸肉搭配氣泡水。